『㎎(ミリグラム)』は、『g(グラム)』の1/1000の量 (例)1㎎=0.001g
『μg(マイクログラム)』は、『㎎(ミリグラム)』の1/1000の量 (例)1μg=0.001㎎

『IU』は、国際単位(International Unit)の略で、栄養素の効果を示した単位で、脂溶性ビタミンなどに使用される単位です。

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